Mi., 28. Jän.
|Sankt Johann am Wimberg
Beginner Yoga
Du wolltest schon immer Yoga ausprobieren, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Zeit & Ort
28. Jän. 2026, 18:30 – 20:00
Sankt Johann am Wimberg, Hansbergstraße 25, 4172 St. Johann am Wimberg, Österreich
Über die Veranstaltung
In einer kleinen, geschützten Gruppe lernst du die Grundlagen des Yoga von Anfang an – ganz ohne Vorkenntnisse. Mit viel Raum für deine persönliche Entwicklung tauchen wir gemeinsam in die Praxis ein: von sanften Körperübungen (Asanas) über einfache Atemtechniken (Pranayama) bis hin zu spannenden Einblicken in die Herkunft und Philosophie des Yoga.
Du bekommst von mir:
- ausführliches Skriptum zur Begleitung deiner Praxis
- hochwertige ätherische Öle zur Unterstützung von Entspannung und Fokus
- individuelle Begleitung durch die kleine Gruppengröße
